Folyamatos döntések, bizonytalanság, elvárások – miközben mások számára Te jelented a stabil pontot.
1 órás, ingyenes webinárunk megmutatja hogyan őrizheted meg mentális egyensúlyodat vezetőként – és hogyan válhat ez a stabilitás a csapatod erőforrásává.
Miért aktuális?
A modern vezetők egyik legnagyobb kihívása a jelenlegi világban a mentális túlterheltség. A vezetőknek számtalan olyan dologgal kell megküzdeniük, amelyekre az általános soft skill tréningeken, vagy a menedzser iskolákban nem kapnak iránymutatást. A...
- Döntési fáradtság
- Rejtett kiégés
- Folyamatos elérhetőség
- Érzelmi túlterhelés
- Vezetői magány
mind olyan tényező, amely a legmagasabb szakmai felkészültségű vezetőket is kikezdi. Így lett a mentálhigiéné 2026-ban a fenntartható vezetői működés alapfeltétele.
Miről lesz szó?
A webinár során közérthetően és gyakorlatiasan körbejárjuk, hogy:
- Mit jelent a mentálhigiéné vezetői kontextusban?
- Milyen korai jelei vannak a mentális túlterheltségnek?
- Hogyan hat a vezető mentális állapota a csapat működésére?
- Milyen egyszerű, azonnal alkalmazható eszközök segítenek stabilabbá válni?
Webinárunk nem terápia és nem diagnosztizál, ugyanakkor gyakorlati kapaszkodókat adunk a tünetek azonosításához és bepillantást enegedünk abba, mi történik a vezetői mentálhigiénés tréningen.
Kinek ajánljuk?
- Felső- és középvezetőknek
- Team leadereknek
- HR szakembereknek
- Olyan döntéshozóknak, akik nagy nyomás alatt dolgoznak
- Különösen azoknak, akik érzik, hogy a vezetői szerep mentálisan is próbára teszi őket.
Kinek ajánljuk?
- Felső- és középvezetőknek
- Team leadereknek
- HR szakembereknek
- Olyan döntéshozóknak, akik nagy nyomás alatt dolgoznak
- Különösen azoknak, akik érzik, hogy a vezetői szerep mentálisan is próbára teszi őket.
Tematika
- Mit jelent a mentálhigiéné vezetői kontextusban?
- Milyen korai jelei vannak a mentális túlterheltségnek?
- Hogyan hat a vezető mentális állapota a csapat működésére?
- Milyen egyszerű, azonnal alkalmazható eszközök segítenek stabilabbá válni?
Oktató
Őz Beáta
Senior tréner-tanácsadó, mentálhigiénés szakember
Képesítések:
Őz Beáta közel három évtizedes, nemzetközi nagyvállalati tapasztalattal csatlakozott az AGORA csapatához, hogy szervezet- és vezetőfejlesztési szakértőként segítse az ügyfelek fejlődését. Vezetői pályafutása során több mint tíz évig töltött be ügyvezető pozíciót, ezt megelőzően pedig középvezetőként dolgozott, így különösen jól ismeri a szervezetek fejlődési szakaszait és az ezekhez kapcsolódó vezetői kihívásokat. Ért a stratégiai tervezéshez, üzleti tervek kialakításához, funkciók, munkakörök és folyamatok strukturálásához, vezetői eszköztárának gazdagságát hazai és nemzetközi képzéseknek is köszönheti. Munkájában hangsúlyos szerepet kap a coaching, a delegálás, a motiválás, a teljesítményértékelés és a tehetséggondozás, különös figyelmet fordítva a középvezetők és kulcsemberek fejlesztésére és képzésére.
Őz Beáta mély meggyőződése, hogy a munkahely nem csupán gazdasági tér, hanem fontos életterünk, ahol lehetőségünk van kiteljesedni szakmailag és emberileg is. Hisz abban, hogy akkor lehet igazán eredményes és sikeres egy vállalat, ha a felsővezetés képes összehangolni a stratégiai célokat olyan szervezeti kultúrával, ahol az emberek motiváltan, örömmel és a saját potenciáljukat kibontakoztatva dolgoznak. Tanácsadóként abban támogatja ügyfeleit, hogy hatékony, inspiráló és eredményes munkakörnyezetet alakítsanak ki – olyat, amely valódi értéket teremt a szervezet minden szintjén.
Tanítói diplomáját a nyíregyházi Bessenyei György Tanárképző Főiskolán szerezte, ezt követően MBA képesítést kapott a Budapesti Corvinus Egyetemen, értékesítés szakiránnyal. Szakmai fejlődését tovább mélyítette a Henley Business School és a VELUX Cégcsoport közös felsővezetői képzésén, majd 2022-ben mentálhigiénés szakemberként végzett a Semmelweis Egyetemen.
Pályája kezdetén rövid ideig pedagógusként dolgozott, majd 1996-ban csatlakozott a VELUX Magyarország Kft.-hez, ahol 2010-től ügyvezetőként irányította a magyarországi leányvállalat kereskedelmi részlegét. 2013 és 2014 között párhuzamosan a cseh és szlovák vállalatok interim ügyvezetője is volt. Emberközpontúságát és társadalmi elkötelezettségét jól tükrözi az is, hogy tíz éven át hospice önkéntesként segített az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet Polcz Alain Hospice – Palliatív Osztályán.
Őz Beáta 2025 júniusában csatlakozott az AGORA csapatához, ahol azt a küldetést vállalta, hogy tudásával, tapasztalatával és emberi szemléletével segítsen olyan munkahelyek létrehozásában, amelyek nemcsak kiválóan működnek, hanem inspirálnak is.
